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 ハーブのすすめ/「どうして妊娠中・授乳中にハーブはいいの？ お手軽なティーバッグもあります！ |
| 美味しいハーブの入れ方 ハーブと相性の良い甘味料「ハチミツ」 メディカルハーブの参考書籍 |
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【妊娠中どの時期にもおすすめ＆必須のハーブ】
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ビタミンＣが豊富で、便秘にも効果的！美容肌にも効果的
30ｇ/580円  |
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心身のリラックスに！イライラや不安の解消・風邪緩和・消化促進・便秘にも効果的
30ｇ/580円 |
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心身のリフレッシュに！イライラや不安の解消・つわりの改善・食欲不振の改善・消化促進・便秘・むくみにも効果的
30ｇ/580円 |
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カルシウム、ビタミンＣが豊富！貧血予防・消化促進・花粉症・アレルギー予防・むくみにも効果的、代謝をよくするデトックスに！
50ｇ/680円 |
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鉄分、ビタミン、ミネラルが豊富！貧血予防・アレルギー花粉症・ガンジダ予防、ダイエット効果もあるデトックスに！
10ｇ/370円 |
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【つわりでつらい時期、特におすすめのハーブ】
スッキリとしたテイストと香りが心身のリフレッシュを助けます。
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心身のリフレッシュに！イライラや不安の解消・つわりの改善・食欲不振の改善・消化促進・便秘・むくみにも効果的
30ｇ/580円 |
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レモンの香りでリラックス！つわりの改善・食欲増進・消化促進・血行改善
30ｇ/580円 |
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レモンの香りでリラックス！風邪・インフルエンザ予防、免疫力の強化
50ｇ/790円 |
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【安定してきた時期におすすめのハーブ】
食欲が増す「中期」。ほのかに甘い糖質ゼロのハーブティーが気持ちも体も安定させてくれます
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カルシウム、ビタミンＣが豊富！貧血予防・消化促進・花粉症・アレルギー予防・むくみにも効果的、代謝をよくするデトックスに！癒しのほのかに甘いプラムの香り
50ｇ/840円 |
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めずらしいノンカフェイン紅茶のフレーバー！紅茶は体を温め、ダイエットにも効果的！
50ｇ/840円 |
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手軽に楽しめるティーバッグシリーズ！いづれもフルーツのフレーバー付き
20個/940円
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【出産が近くなったらおすすめの安産ハーブ】
いよいよ出産！リラックスさせて心も体も健やかなお産へと導いてくれるハーブです
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「安産ティー」と古くからいわれているラズベリーリーフ。鉄分補給、子宮強化、女性ホルモンのバランスを整えます。出産2ヶ月前より毎日、2・3杯の飲用が効果的です。産後も子宮の調子を整えます。
30ｇ/930円 |
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心身のリラックスに！イライラや不安の解消・風邪緩和・消化促進・便秘にも効果的
30ｇ/580円 |
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心身のリフレッシュに！イライラや不安の解消・つわりの改善・食欲不振の改善・消化促進・便秘・むくみにも効果的
30ｇ/580円 |
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【１】風邪予防・緩和 |
【風邪・インフルエンザの予防と症状緩和のためのハーブ】
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飲みやすいフルーツの香りでリラックス！ビタミン補給、風邪・インフルエンザ予防、免疫力の強化
50ｇ/790円 |
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レモンの香りでリラックス！風邪・インフルエンザ予防、免疫力の強化
50ｇ/790円 |
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風邪・インフルエンザ・花粉症の症状緩和。発汗作用、保温・保湿作用
50ｇ/720円 |
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【２】貧血予防
鉄分・ビタミン・
ミネラル補給 |
【妊娠中のビタミン・鉄分の栄養補給】
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ビタミンＣが豊富で、便秘にも効果的！美容肌にも効果的
30ｇ/580円 |
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鉄分、ビタミン、ミネラルが豊富！貧血予防・アレルギー花粉症・ガンジダ予防、ダイエット効果もあるデトックスに！
10ｇ/370円 |
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カルシウム、ビタミンＣが豊富！貧血予防・消化促進・花粉症・アレルギー予防・むくみにも効果的、代謝をよくするデトックスに！
50ｇ/680円 |
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【産後すぐの栄養補給と母乳育児応援ハーブ】
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「安産ティー」と古くからいわれているラズベリーリーフ。鉄分補給、子宮強化、女性ホルモンのバランスを整えます。出産2ヶ月前〜産後2，3ヶ月まで毎日、2・3杯の飲用が効果的です。産後の戻りを良くしてくれます。
30ｇ/930円 |
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母乳分泌にもっとも効果的に働くと言われている「チェストツリー」。生殖器の強壮作用、女性ホルモンの調整、生理痛・生理不順にも効果的。
30ｇ/840円 |
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ビタミンＣが豊富で、便秘にも効果的！美容肌にも効果的
30ｇ/580円 |
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心身のリラックスに！イライラや不安の解消・風邪緩和・消化促進・便秘にも効果的
30ｇ/580円 |
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カルシウム、ビタミンＣが豊富！貧血予防・消化促進・花粉症・アレルギー予防・むくみにも効果的、代謝をよくするデトックスに！癒しのほのかに甘いプラムの香り
50ｇ/840円 |
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【ママと離乳期のベビーの栄養補給】
ママが離乳期のベビーと飲んでも安心のハーブ。日常の水分補給にお出かけにどうぞ！
ベビーと飲むときは、大人の倍に薄めてあげると飲みやすいです。ベビーにはハチミツは入れないでください。
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カルシウム、ビタミンＣが豊富！貧血予防・消化促進・花粉症・アレルギー予防・むくみにも効果的、代謝をよくするデトックスに！
50ｇ/680円 |
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心身のリラックスに！イライラや不安の解消・風邪緩和・消化促進・便秘にも効果的
30ｇ/580円 |
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 ハーブは昔から、安全で有効的な薬剤の代替品として人々に親しまれてきました。
自然の恵であるハーブにはバランスに優れ、その成分は容易に体内に吸収されるという優れた特性があります。
妊娠中、子宮を収縮されることが主な原因として控えるべきハーブはありますが、
このページでご紹介するハーブは有害な副作用がなく、むしろ必要な栄養を補ってくれます。
ハーブの効果には個人差があります。ひとつのハーブには様々な成分が含まれています。それは作用が穏やかで一点集中的な薬とは違うこと意味しています。副作用なく全身に効果的です。 |
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 【ティーバッグもおすすめです】
お手軽なティーバッグで、ハーブを気軽に楽しむのおすすめです。
ティーバッグ商品のページ |
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 【ハーブの美味しい淹れ方】
ハーブは、１カップに対して1グラムを使用します。
種などのホール状のものはあらかじめ砕いておくと、より成分が抽出されます。
熱湯で5分以上、充分に蒸らしましょう。
さらに詳しい美味しい淹れ方のページ |
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 【ハーブと相性のよい甘味料・ハチミツ】
ビタミン・ミネラルがたっぷり含まれたハチミツは、お砂糖のシロップよりずっと
ヘルシーでハーブとのテイストの相性も抜群です。上質なハチミツをおすすめします。
＊1歳未満のお子様にはハチミツは加えないでください。
国産・天然ハチミツのページ |
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【当ページの参考書籍】
■メディカルハーブ検定テキスト（池田書店） ■妊娠と出産のハーブ医学（フレグランスジャーナル社）
■症状別 ハーブ療法（フレグランスジャーナル社） ■ハーブティー（池田書店）
■からだに効くハーブティー図鑑（主婦の友社） |
